¿Te han enseñado alguna vez qué hacer cuando te enojas?
¿Te has dado cuenta cómo afecta tu vida no saber cómo actuar?

En mi experiencia con profesionales de diferentes partes del mundo, he visto el alto nivel de estrés que genera no contar con la educación emocional que les permita saber qué es el enojo qué hacer con él cuando lo experimentan. De diferentes maneras, sienten un "sabor amargo" por la forma en que actúan.

Estas son algunas de sus palabras:

  • "Se me hace un nudo en el estómago y me resulta difícil expresar con claridad lo que me sucede".
     

  • "Trato de controlarme cuando me enojo porque no sé lo que podría pasar si no lo hago".
     

  • "Cuando me enojo los demás se callan y me transformo en la mala de la película".
     

  • "Digo SI cuando quiero decir NO para evitar conflictos".
     

  • "Trato de restarle importancia a la situación que me enoja pero siento acidez y me duele la cabeza todo el día".
     

  • "Me callo hasta que exploto y después me siento culpable".

 

Europa, Junio 2016

Almeria,
España

4 y 5

Madrid,

España

11 y 12

Bonn,
Alemania

18 y 19

Paris,

Francia

25 y 26

 Si te identificas con alguna de estas reacciones, y quieres saber cómo enojarte sin temores o culpas, y transformar el lenguaje reactivo del enojo en palabras motivadoras para el diálogo, reserva tu vacante para el seminario intensivo de educación emocional ENOJO SALUDABLE.

 

Lo que aprenderás en el SeminarioIntensivo de

Enojo Saludable te permitirá:

  • Saber cómo liberar la energía del enojo para
    cuidar tu salud física y emocional.

  • Conocerte y valorarte usando el enojo como aliado.

  • Fomentar la comprensión y el respeto en tus relaciones.

  • Cultivar tu paz interior y aportar tu semilla a la paz de los otros.

"Una experiencia vivencial de un fin de semana

que te dará herramientas para toda la vida."

  • Sentirte seguro y confiado para expresar tus desacuerdos.

  • Establecer tus límites con claridad
    respetando tus necesidades.

  Es 100 % práctico, tu podrás aplicar el aprendizaje a las situaciones personales que hoy te afectan.

 

  Trabajaremos en forma integral con el enojo en el cuerpo, el pensamiento y la comunicación para un cambio profundo y duradero.
 

  Contará con la valiosa colaboración de una coach especialista en Procesos de Transformación Interior para apoyarte en tu proceso de aprendizaje.  

 

  Tendrá un cupo limitado de asistentes y la inscripción se cerrará al completarse dicho cupo. De este modo podremos interactuar contigo y acompañarte en tu aprendizaje.

 

  Una vez finalizado el evento, te brindaremos apoyo en la aplicación de lo aprendido mediante un  grupo privado en Facebook.

¿Qué hace que

este seminario sea tan efectivo?

Y recibirás un Regalo muy Especial

Una SESIÓN DE COACHING INDIVIDUAL,
con posterioridad al seminario. 
Un encuentro personalizado
via Skype, en el que vivirás 
la experiencia de descubrir
aquello que obstaculiza tu disfrute y tu plenitud.

  • Reconocer los pensamientos inconscientes que dan origen a tu situación actual.

  • Descubrir los patrones de comportamiento que se han generado a partir de esos pensamientos.

  • Desarrollar la conciencia corporal para usarla como aliada en el enojo.

  • Redefinir en nuestro diccionario interno al enojo y su mensaje para conocernos.

Módulo 1: Identificar el enojo que intoxica.

  • Hacer autoempatia con enojos del pasado y reconocer el aprendizaje de la situación.

  • Los 5 pasos para liberar la energía del enojo de manera saludable.

  • Elegir con libertad y conciencia los pasos a seguir en las situaciones de conflicto.

  • Sacar bandera blanca en las situaciones extremas.

Módulo 2: Usar el enojo a tu favor

Módulo 3: Generar una comunicación constructiva

  • Expresar con claridad tu verdad honrando lo que es y tus valores.

  • Transformar el lenguaje reactivo en palabras motivadoras para el diálogo.

  • Desarrollar la escucha empática para generar comprensión y respeto al dialogar.

  • Ayudar a otros a encauzar su enojo y descubrir su verdad

Al finalizar este seminario sabrás cómo procesar el enojo, cómo actuar de manera saludable para tus relaciones y también podrás ayudar a otros a canalizarlo.

Almeria, España

4 y 5 de Junio

Madrid, España

11 y 12 de Junio

Bonn, Alemania

18 y 19 de Junio

Paris, Francia

25 y 26 de Junio

El seminario intensivo "Enojo saludable"  incluye:

  • Las enseñanzas y guía de Cristina Suárez, experta en Educación Emocional para profesionales y emprendedores, durante los dos días del seminario.

  • El acompañamiento de una Coach especialista en Procesos de Transformación Interior.

  • El manual con los ejercicios prácticos que podrás seguir
    usando para ti o para ayudar a otros.

  • El acompañamiento en el grupo cerrado de FB.

  • Una sesión de coaching privado via Skype,
    posterior al seminario.

Promoción especial para madrugadores hasta el 29 de Mayo, 2016

€ 150

Inversión € 197.-

Se otorgará

certificado de

asistencia

Si valoras...

  • Poder expresar con claridad tus desacuerdos sin temor a lastimar al otro.

 

  • Desarrollar la habilidad de fortalecer tus relaciones en las situaciones de conflicto

 

  • Saber cómo "procesar" el enojo para vivir con menos estrés.

 

  • Decir NO y establecer tus límites, sin temores o culpas.

 

  • Contribuir en el bienestar de tu entorno y lograr tus objetivos.

 

  • Contar con la guía y el acompañamiento presencial de personas experimentadas en el tema.

...no dejes pasar la oportunidad de participar en este seminario. Ten presente que las vacantes son limitadas y la inscripción se cierra al completar el cupo.

Vivir el presente con menos estrés y más armonía es posible,

sólo necesitas tener herramientas para lograrlo.

Si deseas realizar un programa exclusivo, diseñado especialmete para ti, conoce más sobre el

"Programa a Medida"

Fechas presenciales disponibles en Europa, por tiempo limitado 

 Cristina Suárez es experta en Sanación y Educación Emocional para profesionales y Emprendedores que desean ser exitosos viviendo con menos estrés y más disfrute. Como coach, educadora y conferencista internacional, les enseña cómo reconocer y desplegar todo su potencial, para vivir plenamente cada instante de su vida y lograr el éxito que desean.

 

  Inquieta buscadora de nuevas herramientas para mejorar la calidad de vida y las relaciones humanas, ha creado el modelo de Sanación y Educación Emocional para el Empoderamiento. Un proceso rápido y efectivo, basado en su experiencia en la liberación de bloqueos emocionales, sus vivencias personales y sus años de trabajo con consultantes de todo el mundo. De manera cálida y sencilla, ella los guía para conocerse profundamente y descubrir la verdadera paz interior, superando las barreras inconscientes guardadas en su memoria celular que limitan su disfrute y  prosperidad.

© 2014 Diseñado por Sol Hempel

© Fotos de Cristina Suárez tomadas por Paula Carrubba