Si te ocurre que:

  • Se te hace un nudo en el estómago y te resulta difícil expresar con claridad lo que te sucede.
     

  • necesitas controlarte cuando te enojas porque temes lo que podría pasar si no lo haces.
     

  • cuando te enojas no te escuchan y te transformas en la mala de la película.
     

  • para evitar conflictos, dices SI cuando quieres decir NO.
     

  • te callas hasta que explotas y después te sientes culpable.

Es normal que te sientas así! La cruda realidad es que el 90% de los profesionales están hoy en esta misma situación. Los años de formación profesional que has recibido te ha dado una gran Educación Intelectual y poca o nada de Educación Emocional. Nadie te ha enseñado qué es el Enojo y qué hacer con él para evitar poner en riesgo tu salud y tus relaciones.

Descubre, paso a paso, cómo puedes rápidamente lograr :

  • Expresar con claridad tus desacuerdos sin temor a lastimar al otro.

  • Saber cómo "procesar" el enojo para vivir con menos estrés..

  • Fomentar la comprensión y el respeto en tus relaciones.

  • Cultivar tu paz interior y aportar tu semilla a la paz de los otros.

"Una experiencia vivencial de un fin de semana

que te dará herramientas para toda la vida."

  • Desarrollar la habilidad de fortalecer tus relaciones en las situaciones de conflicto

  • Establecer tus límites con claridad
    respetando tus necesidades.

..sabes que pasos dar para cuidar tus relaciones y evitar el estrés en las situaciones en que te enojas.
 

…tienes claridad de lo valioso que esta en juego en las situaciones difíciles y puedes elegir con libertad que camino seguir.


….por fin sabes qué hacer para que el otro te escuche y no reaccione mal cuando te enojas


….dejas de perder tiempo en discusiones desgastantes y puedes generar diálogos constructivos.


…vives con menos estrés y más disfrute al sentirte segura y confiada para establecer con claridad tus límites.

Hemos diseñado para ti, que eres un profesional muy atareado, el Seminario Intensivo de Sanación y Educación Emocional “Enojo Saludable"  para que puedas avanzar sin fugas de tiempo y energía hacia la calidad de vida y de relaciones que sueñas.

Las herramientas que aprenderás en este seminario han demostrado una eficacia increíble en profesionales de diferentes partes del mundo con los que hemos trabajado, sea cual sea la actividad profesional que desarrollen.

Imagina por un instante que ...

...y que además sabes cómo ayudar a los que te rodean en las situaciones de conflicto.

¿Te han enseñado alguna vez qué es el enojo y qué hacer cuando te enojas?

¿Te has dado cuenta cómo afecta a tu vida no haberlo aprendido?

Cristina Suárez

Analia Ungaretti

  • Reconocer los pensamientos inconscientes que dan origen a tu situación actual.

  • Descubrir los patrones de comportamiento que se han generado a partir de esos pensamientos.

  • Desarrollar la conciencia corporal para usarla como aliada en el enojo.

  • Redefinir en nuestro diccionario interno al enojo y su mensaje para conocernos.

Módulo 1: Identificar el enojo que intoxica.

El seminario intensivo "Enojo saludable"  incluye:

  • Las enseñanzas y guía de Cristina Suárez, experta en Educación Emocional para profesionales y emprendedores, durante los dos días del seminario.

  • El acompañamiento de una Coach especialista en Procesos de Transformación Interior.

  • El manual con los ejercicios prácticos que podrás seguir
    usando para ti o para ayudar a otros.

  • El acompañamiento en el grupo cerrado de FB.

  • Una sesión de coaching privado via Skype,
    posterior al seminario.

  • Hacer autoempatia con enojos del pasado y reconocer el aprendizaje de la situación.

  • Los 5 pasos para liberar la energía del enojo de manera saludable.

  • Elegir con libertad y conciencia los pasos a seguir en las situaciones de conflicto.

  • Sacar bandera blanca en las situaciones extremas.

Módulo 2: Usar el enojo a tu favor

Módulo 3: Generar una comunicación constructiva

  • Expresar con claridad tu verdad honrando lo que es y tus valores.

  • Transformar el lenguaje reactivo en palabras motivadoras para el diálogo.

  • Desarrollar la escucha empática para generar comprensión y respeto al dialogar.

  • Ayudar a otros a encauzar su enojo y descubrir su verdad

Al finalizar este seminario sabrás cómo procesar el enojo, cómo actuar de manera saludable para tus relaciones y también podrás ayudar a otros a canalizarlo.

Y recibirás un Regalo muy Especial

Una SESIÓN DE COACHING INDIVIDUAL, con posterioridad al seminario. 

Un encuentro personalizado via Skype, en el que vivirás la experiencia de descubrir aquello que obstaculiza tu disfrute y tu plenitud.

seminario intensivo

PROGRAMA:

Se otorga

certificado de

asistencia

Claudia Molina

Arquitecta dedicada al diseño y gestión de proyectos. Colombia

“ Hola querida Cris! Puse en práctica el ejercicio del sub-consciente con mi hija... Fue una oportunidad para que ella y yo nos abriéramos a una comunicación franca y liberadora!!!

Javier Morón Gallardo

Empresario Independiente. Almería

Me sentía sin herramientas para manejar mi enojo y en un estado de enfado y molestia permanente. Conocí el enojo desde otro punto de vista y me dio ganas de seguir aprendiendo.  Aprendí a conocerme desde otra perspectiva y  valorar el enojo.

Susana Clavero

Profesional de la Salud. España

Aprendí a identificar que ante un enojo hay necesidades no resueltas[...] aprendí a dialogar de una manera más eficiente frente a un conflicto y darme cuenta que la otra persona también tiene sus necesidades no cubiertas.

Vivir el presente con menos estrés y más armonía es posible,

sólo necesitas tener herramientas para lograrlo.

seminario intensivo

1. Bogotá, Colombia

2. Madrid, España

3. Roquetas del Mar, España

4. Bonn, Alemania

5. Paris, Francia

Cómo enojarte sin temores o culpas
y contribuir a la paz al expresarlo

SANACIÓN Y EDUCACIÓN EMOCIONAL PARA VIVIR CON MÁS CONCIENCIA Y MENOS ESTRÉS

SEMINARIO

INTENSIVO

Si deseas realizar un programa exclusivo, diseñado especialmete para ti, conoce más sobre el

"Programa a Medida"

Fechas presenciales disponibles en Europa, por tiempo limitado 

 Cristina Suárez es experta en Sanación y Educación Emocional para profesionales y Emprendedores que desean ser exitosos viviendo con menos estrés y más disfrute. Como coach, educadora y conferencista internacional, les enseña cómo reconocer y desplegar todo su potencial, para vivir plenamente cada instante de su vida y lograr el éxito que desean.

 

  Inquieta buscadora de nuevas herramientas para mejorar la calidad de vida y las relaciones humanas, ha creado el modelo de Sanación y Educación Emocional para el Empoderamiento. Un proceso rápido y efectivo, basado en su experiencia en la liberación de bloqueos emocionales, sus vivencias personales y sus años de trabajo con consultantes de todo el mundo. De manera cálida y sencilla, ella los guía para conocerse profundamente y descubrir la verdadera paz interior, superando las barreras inconscientes guardadas en su memoria celular que limitan su disfrute y  prosperidad.

© 2014 Diseñado por Sol Hempel

© Fotos de Cristina Suárez tomadas por Paula Carrubba